Hwb Myf
*Newydd* Hunanofal: Adnoddau Defnyddiol ar Sut i Ymdopi gydag Arholiadau a Phwysau Gwaith
Os ydych yn poeni am eich arholiadau neu bwysau gwaith, dyma adnoddau defnyddiol all helpu.
Ymdopi a straen disgwyl canlyniadau
Darllenwch gyngor Lewis ar beth i wneud i dawelu eich meddwl with aros am ddiwrnod canlyniadau.
Uwchraddedigion: sut i ofalu am eich iechyd meddwl
Dyma erthygl llawn cymorth defnyddiol gan Manon myfyrwraig pHd ym Mhrifysgol Aberystwyth.
Sut i astudio
Mae ffordd pawb o ‘stydio yn wahanol ac felly dyma 10 tip i chi drio wrth fynd ati i neud eich gwaith gan Heledd myfyrwraig o Brifysgol Aberystwyth. Rhowch gynning arnynt a gweld be sydd yn gweithio orau ar eich cyfer chi!
Effaith straen ar fywyd prifysgol
Er fod mynd i'r Brifysgol yn bennod newydd cyffrous i sawl un ohonom ni, mae hefyd yn gyfnod lle gall pwysau gwaith eich gorlethu ar brydiau.
Diwedd cyfnod, dechrau gofidiau
Mae gorffen prifysgol yn gallu bod yn gyfnod ansicr i sawl un ohonom ni a gall byw gyda chyflwr gor-bryder ddwysau'r ymdeimlad yma.
Cychwyn yn y brifysgol
Darllenwch gyngor Heledd am ddechrau yn y brifysgol isod.
Sut i ymdopi a straen ariannol
Cyn mynd i’r brifysgol, yn aml iawn nid yw unigolyn wedi gorfod bod yn ofalus neu trin arian fel oedolyn.